Strona główna

Rok akademicki 2015/2016

Planowane Wycieczki

WYCIECZKI

PIESZO /P/,   ROWEREM /R/,   AUTOKAREM /A/

 

OSOBY ZAINTERESOWNE PROSZONE SĄ KONTAKT Z PANIĄ EWĄ TOMASZCZYK TEL. 697 554 701

 

MIESIĄC DZIEŃ RODZAJ TRASA Inne
Kwiecień 09.04.2016 P Muzeum Śląska Opolskiego zwiedzanie z przewodnikiem
22.04.2016 PKP + P Góra Św. Anny
Maj 07.05.2016 P IV Marsz Nordic Walking Studentów UTW
13-15.05.2016 R + PKP Opole – Częstochowa - Opole
31.05.2016 P Strzelnica myśliwska w Opolu „majówka”
Czerwiec 14-16.06.2016 A Opole – Warszawa - Opole zwiedzanie stolicy
24.06.2016 Kajak Mała Panew spływ
Sierpień 26.08. – 01.09.2016 P Tatry baza w Zakopanem, wycieczki górskie
ROZPOCZĘCIE   SEZONU ROWEROWEGO 16   KWIETNIA R ZBIÓRKA:   parking przed OPOLSKĄ STRZECHĄ /ul. Ozimska

Godz: 10:00

Trasa   :gmina Chrząstowice

oraz

Wycieczki rowerowe: Opole -  Kamień Śl., Łambinowice, Lipno , Prószków, jez. Turawskie itp. -

Terminy i trasy do uzgodnienia z zainteresowanymi w dniu ROZPOCZĘCIA SEZONU ROWEROWEGO

 

Pomoc przy wypełnianiu i przesyłaniu zeznań rocznych

 

W dniach 13,14 i 19 kwietnia br. w godz. 9.00-15.00 na Politechnice Opolskiej w budynku Łącznik przy ul. Mikołajczyka 16,  odbędzie się akcja pomocy przy wypełnianiu i przesyłaniu zeznań  rocznych.

Zajęcia gimnastyczne w czwartki godz. 13.00-14.00

 

Zaczynamy od 31 marca br.

Zajęcia ruchowe, będą odbywały się w czwartki od godz. 13.00 – 14.00 na ul. Prószkowskiej 76, w budynku Wydziału Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii - miejsce "bieżnia".

Będą to zajęcia nieodpłatnie prowadzone przez studentów studiów magisterskich kierunku "wychowanie fizyczne" w ramach przedmiotu kinezygerontoprofilaktyka, zajęcia będą miały różnorodne formy aktywności fizycznej.

Program zajęć opiera się na ćwiczeniach relaksacyjnych, rozluźniających, oddechowych, równoważnych, wykorzystujących ćwiczenia pleców, ćwiczenia wg technik PNF, Kaltenborna-Evjentha i Mc Kenzie.

Ćwiczenia te służą między innymi zapobieganiu i leczeniu bólów kręgosłupa, poprawie koordynacji, równowagi, usprawnieniu narządu ruchu oraz profilaktyce chorób układu krążenia, nerwowego oraz oddechowego. Elementem odróżniającym ćwiczenia ruchowe prowadzone w tej grupie osób jest cel prowadzenia. Jest, nim w przeważającej liczbie opóźnienie zmian inwolucyjnych towarzyszących postępującym procesom starzenia. Dopiero w drugiej kolejności mają one za zadanie poprawiać wskaźniki zdolności kondycyjnych i wydolności fizycznej.

Potrzebny jest strój sportowy oraz obuwie zmienne.

Zaproszenie do Kina MEDUZA

 

Repertuar na maj 2016

Kino Meduza – ul. Oleska 45


Noc Kultury 27.05.2016 – Noc Kina Francuskiego

Oddychaj, reż. Mélanie Laurent, Francja 2014, 91 min.

Pycha, reż. Lionel Baier, Francja Szwajcaria 2015, 74 min.

Z podniesionym czołem, reż. Emmanuelle Bercot, Francja 2015, 119 min.

Taxi, reż. Gérard Pirès, Francja 1998, 85 min.

wstęp: wolny!

 

 

 

Nasza młodsza siostra, reż. Hirokazu Kore-eda, Japonia 2015, 128 min.

piątek / 13.05.2016 / 19:00

sobota / 14.05 2016 / 19:00

niedziela / 15.05 2016 / 18:00 środa

18.05 2016  / 20:00

wstęp 10 zł 

 

Festiwal Filmowy WIOSNA FILMÓW w Polsce filmy nagradzane na największych międzynarodowych festiwalach filmowych 

Fuocoammare. Ogień na morzu, reż. Gianfranco Rosi, Włochy 2016, 108 min. piątek / 20.05.2016 / 20:00 niedziela / 29.05.2016 / 19:00 wstęp 10 zł

Kwiat wiśni i czerwona fasola, reż. Naomi Kawase, Japonia 2015, 113 min. sobota / 21.05.2016 / 20:00 sobota / 28.05.2016 / 17:00  wstęp 10 zł 

Wojna reż. Tobias Lindholm, Dania 2015, 115 min. niedziela / 22.05.2016 / 20:00 sobota / 28.05.2016 / 19:00 wstęp 10 zł

Subtelność, reż. Christian Vincent, Francja 2015, 98 min. czwartek / 26.05.2016 / 20:00 wstęp 10 zł

Wszyscy albo nikt, reż. Kheiron, Francja 2015, 102 min. niedziela / 29.05.2016 / 17:00 wstęp 10 zł  _______________________________________________ 

Zupełnie Nowy Testament, reż. Jaco Van Dormael, Belgia, Francja, Luksemburg 2015, 113 min. piątek / 20.05 2016 / 18:00 sobota/ 21.05 2016 / 18:00 niedziela / 22.05 2016 / 18:00 środa / 25.05 2016 / 20:00 czwartek / 26.05 2016 / 18:00 wstęp 10 zł